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气血双亏
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冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物（3）
2013/1/9
海鲜面海鲜面的制作材料：主料：小麦面粉100克 辅料：干贝20克，海带(鲜)20克，海藻20克， ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物（4）
2013/1/9
可乐焖鸡腿可乐焖鸡腿的制作材料： 主料：鸡腿300克 辅料：生菜（花叶）35克 调料：可乐35 ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物（5）
2013/1/9
尖椒土豆片尖椒土豆片的制作材料： 主料：土豆（黄皮）300克 辅料：辣椒(青、尖)150克 调 ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物（6）
2013/1/9
煮花生米 煮花生米的做法： 1.将花生米、牛筋用温水泡软； 2.栗子去壳备用； 3.将牛筋与 ...
女性养生：12道最佳补气血食谱养出女人好气色（5）
2012/10/31
当归黄芪乌鸡汤 原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 制作：乌鸡肉洗净，切 ...
冬季保暖补血是关键 对症食疗根治气血不足（3）
2012/12/5
三、肝血虚 因为肝血亏虚导致筋脉失养，影响冲、任二脉。患者常会手足发麻、肢体颤抖、指甲干枯、视 ...
秋季滋补别盲目 气血亏损食疗方
2015/10/14
中医方面认为，秋冬季节是最好的进补时间段，特别是一些气血亏损的人群，那么最好把握好这个时间段采取季节 ...
气血的“晴雨表” 8细节提醒女性气血不足（8）
2011/2/22
8、看睡眠 入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血足；入睡困难，易惊易醒、夜尿多， ...
养生秘籍：12招快速判定你是否气血两亏（2）
2010/12/22
5.摸手的温度： 假如手一年四季都是热和的，代表人气血充足，假如手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是 ...
8种症状暗示女性气血不足 冬季适当进补可补足气血
2014/11/27
冬季时节，很多女性脱发加重、手脚冰凉，也多是因为肝肾不足，导致气血亏虚，想知道自己是不是气血不足 ...
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