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气血双亏
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养生补血:气血双修食物吃出不老容颜(10)
2011/7/14
爱吃肉的姐妹还可以用四物汤来炖肉,把当归10克、川芎8克、白芍12克、熟干地黄12克洗净后装入过滤纱 ...
揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈(7)
2011/2/13
四物汤的主要成分及做法:当归、熟地、川芎、白芍各15克,也可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。 ...
气血双补 营养师的最佳补血方案(4)
2012/11/19
“吃掉”贫血植物补铁不靠谱除了吃药,其实从食物中也可补铁。血红素铁来自含动物蛋白质高的食物,如瘦肉、 ...
养生补血:气血双修食物吃出不老容颜(5)
2011/7/14
或许是为了应和这一哀婉浪漫的传说,《本草纲目》记载:“当归调药,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名 ...
养生补血:气血双修食物吃出不老容颜(3)
2011/7/14
虽然阿胶被视为滋养妇科的上等良药,但并非适用于所有人。如果你有气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振 ...
揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈
2011/2/13
天下女人对于美貌和青春都有一种近似于偏执的狂热,女人们甚至希望这个世上能有一种不老仙丹或美颜圣品,能 ...
揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈(4)
2011/2/13
关于当归,还有一个美丽的传说。 古时候有一位叫荆夫的青年,家里祖祖辈辈都以采药为生。有一年,荆夫为 ...
揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈(2)
2011/2/13
说起膏方,还有选自宣订瑞竹堂经验方——补精膏,秋、冬季每天吃一勺,具有润肺补肾、益精填髓、健胃壮 ...
揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈(3)
2011/2/13
下面,再来说一说被中医称之为“养血圣物”的当归、熟地黄、白芍药、川芎美颜四君子,古代大医把这四美 ...
揭秘:古代美人气血双修的养生秘笈(5)
2011/2/13
下面介绍一种当归蛋的做法。 当归10g、黄芪少量、鸡蛋2个、红枣6个、红糖1勺。 把带壳的鸡蛋、 ...
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