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气血充盈
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养生男人靠吃女人靠睡 男保阳气女保气血充盈(5)
2012/9/7
睡眠篇: 女性:睡眠“充电”气血充盈 睡眠对女人来说其作用不亚于任何养生养颜佳品,夜间睡眠是女性 ...
养生男人靠吃女人靠睡 男保阳气女保气血充盈(3)
2012/9/7
女性:气血充盈为主 女性:经血丢失铁,补铁很重要 对于女性来说,虽然吃的重要性也许排在睡之后 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物
2011/9/16
吃什么能改善你泛黄的脸色呢?气色红润补血补气食品有哪些呢?气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(6)
2011/9/16
龙眼肉味甘、性温,归心、脾经。作用:补益心脾,养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。湿证、热证 ...
女性养生:9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈(9)
2012/6/26
9、木耳猪血汤 原料:猪血250克,木耳50克,盐2克。 烹饪方法: ①将猪血切块 ...
冬季养生:气血充盈过暖冬 6种食物补血赛阿胶
2012/11/12
很多人都知道,阿胶的补血功效是非常好的。那么除了阿胶之外,还有哪些补血佳品呢?气血不足的表现是什么呢 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(2)
2011/9/16
适宜食物 补气补血食物:补气类 补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(3)
2011/9/16
香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(4)
2011/9/16
红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(5)
2011/9/16
补气补血食物:补血类补血类食物有滋补人体之血的作用,宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻,容易碍胃,故 ...
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