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气血充盈
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气血充盈才健康 益气补血就选这些食物（7）
2011/9/16
花生味甘、性平，归肺、脾经。作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈
2012/6/26
话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（2）
2012/6/26
2、菠菜炒粉丝 原料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（3）
2012/6/26
3、椒油炝藕片 原料：莲藕500克，姜10克，盐3克，胡麻油20克，醋10克，味精3克。 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（4）
2012/6/26
4、五香茶蛋 原料：鸡蛋400克，红茶10克，姜10克，大葱10克，酱油50克，八角3克，桂皮 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（5）
2012/6/26
5、花生红枣粥 原料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。 烹饪方法： 锅上火 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（6）
2012/6/26
6、萝卜丝带鱼 原料：带鱼250克，白萝卜100克，料酒12克，盐5克，白砂糖4克，味精3克， ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（7）
2012/6/26
7、豆芽炒肉丁 原料：黄豆芽400克，猪肉100克，料酒10克，盐3克，酱油10克，味精2克，白 ...
女性养生：9道补血效果最好的家常菜让你气血充盈（8）
2012/6/26
8、萝卜炖牛肉 原料：白萝卜450克，牛肉100克，大葱15克，姜15克，料酒10克，酱油10 ...
养生男人靠吃女人靠睡 男保阳气女保气血充盈
2012/9/7
男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴。因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气，而女性养阴要靠睡觉来维 ...
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