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女性养生:8道补血甜品调补女人经期气虚血弱(3)
2012/7/26
3、月季花茶 材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡 ...
女性养生:8道补血甜品调补女人经期气虚血弱(4)
2012/7/26
4、山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。 作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲 ...
女性养生:8道补血甜品调补女人经期气虚血弱(5)
2012/7/26
5、黑木耳红枣饮 材料:黑木耳30克,红枣20枚。 作法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味 ...
女性养生:8道补血甜品调补女人经期气虚血弱(6)
2012/7/26
6、藕莲饮 材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加 ...
女性养生:8道补血甜品调补女人经期气虚血弱(7)
2012/7/26
7、姜汁薏苡仁粥 材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。 作法:将前两味水煎取汁,将薏 ...
女性养生:8道补血甜品调补女人经期气虚血弱(8)
2012/7/26
8、乌梅红糖饮 材料:乌梅15克,红糖;30克。 作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎 ...
女性养生:8款补血品 女人经期气虚血弱
2012/7/26
虽然不用刻意的吃补,但也是需要适度的照顾,特别是较易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者,很 ...
女性养生:8款补血品 女人经期气虚血弱(2)
2012/7/26
1、姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核, ...
女性养生:8款补血品 女人经期气虚血弱(3)
2012/7/26
2、韭汁红糖饮 材料:鲜韭菜300克,红糖100克。 作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣 ...
女性养生:8款补血品 女人经期气虚血弱(4)
2012/7/26
3、月季花茶 材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡 ...
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