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　　7、只吃八分饱：如果过度限制热量摄取，往往会令人饿得半途而废，但若选择有营养的食物吃到八分饱，则 ...

　　7.蛋白质：这是孕妇和产妇都非常需要的一样营养素，在一般的正常饮食中多能获取，所以不须太过担心。 ...

“环保问题的解决，不能单纯靠政府，这是个全民的问题。”昨日，全国人大代表、中国工程院院士、中华医学会 ...

　　为什么上面这些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？这是因为他们富含孕期必须的营养素。那么，这些营养素具体 ...

　　5.葵花子——降低流产的危险性　　葵花子里富含VE，而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能， ...

　　2.维他命a：此种维他命可以帮助细胞分化，对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发育是不可缺少的，但是摄取过 ...

　　这些不幸，您是否听说过？　　1.孕妇担心药物影响胎儿，延误疾病治疗，影响胎儿生长发育；　　2.孕 ...

　　陈女士的宝宝是去年5月份出生的，可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪，怎么别人疼孩子疼到 ...

　　3.冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿　　怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体 ...

　　中国营养学会推荐的乳母钙的适宜摄入量为1200毫克/天，而调查显示，我国妇女哺乳期钙的平均摄取量 ...

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