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养生:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(9)
2011/6/3
9.和水果分开放 胡萝卜、南瓜和一些药草如果和水果放在一起,味道会受到影响。而十字花科植物,如 ...
养生:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(11)
2011/6/3
11.偷偷放进去 如果你不喜欢一种蔬菜的味道,可以把其加入到汤中。你可以把胡萝卜碎末或南瓜进入 ...
养生:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(12)
2011/6/3
12.重温健康价值 如果你知道甘蓝可以防癌,即使甘蓝很难吃,你都会心甘情愿地多吃,尤其是你的家 ...
养生:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(13)
2011/6/3
13.纵容你的甜食喜好 所有的婴儿天生喜欢吃甜食,讨厌苦的食物,这是因为很多有毒的植物都是苦涩 ...
养生小知识:13种方法教你正确吃到蔬菜营养
2011/6/22
怎样吃蔬菜,才能发挥蔬菜的作用呢?是要吃之前注意细节,还是吃后注意细节呢?小编给大家传授13招吧!1 ...
养生小知识:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(3)
2011/6/22
3.加点沙拉酱生蔬菜可能难以下咽,但是如果蘸点无脂豆沙或你最喜欢的沙拉酱,会不会好点呢?工作的间隙或 ...
养生小知识:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(4)
2011/6/22
4.加点奶酪适度的奶酪沙司会使西兰花或菜花变得更有味,或在绿豆、菠菜和甘蓝中加入一点你最喜欢的奶酪。 ...
养生小知识:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(5)
2011/6/22
5.烫菜把蔬菜蒸或煮30到60秒,然后捞出来泡进冷水中,苦味就会减少。 ...
养生小知识:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(6)
2011/6/22
6.把芽甘蓝放到微波炉中如果你觉得芽甘蓝味道不好,可以斜切成片,加点水和黄油,放到微波炉中,拿出来后 ...
养生小知识:13种方法教你正确吃到蔬菜营养(7)
2011/6/22
7.巧妙处理洋葱洋葱家族,如大葱、大蒜富含抗癌的混合物,但是由于其浓烈的味道,很多人都非常讨厌吃。在 ...
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