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止渴消暑
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夏季养生学问:莲子安神、绿豆消暑夏日饮食可“八吃”(6)
2012/7/2
冬瓜祛痰 冬瓜具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、 ...
夏季养生八食物:莲子安神绿豆消暑(7)
2012/7/4
冬瓜祛痰 冬瓜具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、 ...
养生推荐:炎炎夏日,绿豆汤消暑知多少!
2012/7/27
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤 ...
夏季消暑粥品推荐
2009/7/10
夏季多吃粥可补充体内水分,又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥,就更妙了。 ...
夏季七大消暑圣品(2)
2009/6/3
西瓜。性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且 ...
夏季的六种消暑美食!(2)
2010/5/26
西瓜。性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴, ...
古代的盛夏饮食消暑
2005/8/25
古有“三伏”之说。据《阴阳书》记载:“从夏至后第三庚为初伏,第四庚为中伏,立秋后为后伏,谓之三伏”。 ...
吃什么才能清凉消暑? 9种食物助你开胃消暑(4)
2012/7/16
【冬瓜】 有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢 ...
吃什么才能清凉消暑? 9种食物助你开胃消暑(6)
2012/7/16
【绿豆】 工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(2)
2010/7/1
绿豆: 消暑指数:★★★☆☆ 营养指数:★★☆☆☆ 绿豆工作和劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清 ...
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