（5）冬瓜 性凉，能消痰、清热。 《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热 ...
治咳嗽蔬果好 有一些日常的水果、蔬菜有清肺利肺作用，单独选择或者搭配一些蜂蜜食用，能够防止咳嗽的发 ...
中药的性味功效 ＊黄芩：苦寒，清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。 ＊栀子：苦寒，泻火除烦、清热 ...
（9）冬瓜 性凉，味甘淡，有清热消痰作用。 《滇南本草》中曾说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽，治痰吼 ...
俗话说：“冬吃萝卜小人参”，可见在长期的生活中人们已经总结出胡萝卜对身体是大有益处的，因此，胡萝卜 ...
俗话说：“冬吃萝卜小人参”，可见在长期的生活中人们已经总结出胡萝卜对身体是大有益处的，因此，胡萝卜成 ...
果中仙品—松子仁 古今均称松子仁为“果中仙品”。中医认为，松子仁味甘性温，有补心肾、养血液、润 ...
冬季当家菜——白萝卜“小人参” 白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。冬季人们习惯进补而日 ...
28、竹沥粥功在清热化痰 竹沥30克、粳米100克。先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀，任意食用； ...
白茅根雪梨猪肺汤 用料：鲜白茅根200克，雪梨4个，猪肺1副，瘦肉500克，陈皮5克。 制法 ...
