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6.过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容 ...

夏天将至，爱美的mm们不尽一切设法要是自己拥有“靓靓”的肌肤，不访试一试为你推荐的六款能够有效润滑皮 ...

2、莓子类食物提供强大的抗氧化保护　　例如：酸酸甜甜--莓类(蓝莓，草莓，曼越橘)　　健康饮用：每星 ...

　3、豆类是最健康的食物之一　　例如：香香甜甜的豆类　　健康饮用：每星期3到4次　　充分健康的原理： ...

　　4、促钙高手--维他命D(来自低脂奶或橙汁)　　健康饮用：每天至少摄入400IU维他命D　　充分 ...

　　5、鱼类最大益处在于omega-3脂肪酸　　例如：美目养颜--含有脂肪的鱼(大马哈鱼、沙丁鱼、鲭 ...

　　6、酸奶的健康功效由来已久　　例如：白白滑滑--低脂酸奶　　健康饮用：一星期3到5次　　充分健康 ...

　　夏季，万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅，新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大，加上小儿生 ...

　　我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。 ...

白雪公主又白又嫩的婴儿肌肤，原来是吃出来的!小编在这里就充当一下小矮人的角色为公主们选购6款美白食品 ...

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