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　　2.醋拌圆白菜。　　做法是：将500克圆白菜加少许盐，放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分 ...

气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己 ...

　　治风寒感冒的三汤　　风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时 ...

　　治风热感冒的三汤　　风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰黏或黄，且口 ...

　　关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑… ...

　　黄瓜+花生　　　　黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不 ...

　　现代人一般都有夜习惯，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜，因为有至少 ...

　　1、白白滑滑——低脂酸奶　　美丽建议：一星期3到5次　　健康加分：　　作为一种健康食物，酸奶的健 ...

　　2、美目养颜——含有脂肪的鱼（大马哈鱼、沙丁鱼、鲭）　　美丽建议：每星期2到3次　　健康加分：　 ...

　　3、天然荷尔蒙——豆类　　美丽建议：每星期3到4次　　健康加分：　　豆类是低脂食物，营养和纤维非 ...

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