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挺胸收腰平小腹 如何减出小蛮腰
现在你正在用怎样的姿势读这篇文章呢?是半躺在沙发上,还是斜倚在办公椅上?在每天的行立坐卧之间,人们总 ...
1.假如微波炉上的污垢堆积太多,能够用微波炉独家使用容器,装好水,以运动不回转的方式,加热几分钟,先 ...
女人腰酸腰痛多保健 如何养生好护腰
秋季气温降低,很多人都会出现腰痛的症状。腰痛一旦发作起来,让人苦不堪言。其实,出现腰痛症状后,患者们 ...
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秋季干燥喉咙痛 19种食物最润喉(2)
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中秋前后,橘子开始大量上市,在莱西市的水果店内,橘子已经取代桃子被摆在最显眼的位置。不少市民在买来尝 ...
橘皮养生功效多 如何自制养生陈皮
橘子皮风干或晒干,经加工处理后就成为药用的陈皮,众所周知,陈皮具有助消化、健脾胃、镇咳止痰的作用;很 ...
金秋橘子酸涩功效多 秋天吃橘子的好处
金秋时节,正是橘子上市的时候,现在的橘子也正是便宜的时候,因此我们常常看到很多人提着大大小小的装着橘 ...
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