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梳头方法
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养生需知：梳头按摩头皮 12种简易的保健方法（2）
2012/3/6
4.捏鼻：常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促进嗅觉灵敏，减少鼻过敏或呼吸道感染 ...
养生需知：梳头按摩头皮 12种简易的保健方法（4）
2012/3/6
6.吞津：闭口做漱口状数回，然后吞下口水。人的唾液未接触空气氧化时，并不会发生异味，反而有股香甜 ...
养生需知：梳头按摩头皮 12种简易的保健方法（5）
2012/3/6
7.转颈、耸肩：肩颈部有脊椎及许多通往头部的重要血管，常转动颈部，耸耸肩膀，帮助肌肉活络，年老时 ...
养生需知：梳头按摩头皮 12种简易的保健方法（7）
2012/3/6
9.拍肩：左手自然上甩拍右肩，右手拍左肩交替，也可用手掌自然交替拍腿。 ...
养生需知：梳头按摩头皮 12种简易的保健方法（8）
2012/3/6
10.转腰：右手顺弯腰之势向左脚尖伸展，起身，换左手向右脚尖伸展，轮替数回。 11.握拳：双手 ...
勤梳头帮助白领远离颈椎病
2012/5/10
如今颈椎病已成为都市白领的头号“健康杀手”，预防颈椎病可以通过运动，通过休息，而常用“梳头法”更是远 ...
助眠养生：要多“梳” 梳头可以改善睡眠
2012/1/23
你知道吗？冬季的养生方法，除了要“吃”、要保暖、要运动之外，其实还可以借助生活中的一些常用品来帮助自 ...
养生：咽口水梳头捶背 古人长寿10个秘诀盘点
2012/9/25
泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫 ...
养生推荐：咽口水梳梳头 古人长寿10个秘诀（3）
2012/9/25
三、头为精明之府，日梳三遍百病除。 成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》 ...
养生：吞唾液梳头 学习古人的10个长寿秘诀（图）（2）
2012/9/25
头为精明之府，日梳三遍百病除 成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为： ...
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