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梨粥
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处暑节气养生:处暑将至昼夜温差变大 适宜“咽津”养生(4)
2011/8/20
【疗】逢多事之秋 处暑气温下降明显,昼夜温差加大,人们一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾 ...
秋季养生:9款粥品 防御秋燥摆脱口干困扰(9)
2011/8/22
梨粥:粳米50克,淘净加水煮沸:生梨2-3只,削皮去核,切成小块,投入粥锅,加冰糖适量。煮稀粥食 ...
养生:盘点最适合在秋季食用的养生粥(组图)(9)
2012/8/15
24.板栗粥 板栗50克,粳米100克,煮粥食之。栗子既能与粳米一起健运脾胃,增进食欲,又能补 ...
盘点十款暖身养生粥 芝麻粥润肺核桃粥抗衰老
2012/12/3
寒冷的冬季不光身体遭受冷风刺骨的考验,我们的皮肤也饱受寒风“摧残”。因此,冬季要养生小编推荐大家10 ...
秋冬季节干燥需要滋润 宝宝润肺从饮食入手(2)
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姜丝雪梨粥材料:大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。做法:1、大米和糯米淘洗干净 ...
夏季解暑喝粥最好 推荐15款夏季解暑粥
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夏季解暑粥的做法推荐1、荷叶粥鲜荷叶一张洗净,煎汤取汁,同粳米100克、砂糖或冰糖少许煮粥服食,不仅 ...
入秋感冒增多如何预防甲型H1N1流感蔓延(4)
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饮食预防 饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳, ...
吃什么食物能防“甲流”?(4)
2010/11/21
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秋天养生防病关键在养肺 宜多吃白色食物(6)
2011/9/29
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你会养生吗?“多事之秋” 十款美食必不可少
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俗话说“夏天过后无病三分虚”,由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易生病或引起旧病复发,特别 ...
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