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桑葚干
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十女九寒 11种食物帮助缓解宫寒(2)
2015/10/20
阿胶可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。平时可以这样吃: ...
贫血的人吃什么 补血就吃这些
2015/10/12
女人补血的干果女人脸色暗黄,无精打采,精神疲倦……很大原因在于气血虚弱,所以想要变得漂亮精神足就要补 ...
气血充足身体棒 中医推荐补气血秘方(2)
2015/7/20
补血补气九种食物1、龙眼肉──民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有 ...
食疗养生攻略 补充气血让你元气满满的好食物
2015/5/7
说到补气血,大家往往会想到这是女人应该做的事情,其实,我们每个人都需要注意气血不足的问题,用饮食来解 ...
春吃桑葚正当时 “寒底子”别贪嘴哟
2014/4/16
秦楚网讯(十堰晚报)记者章新俊报道:眼下是桑葚成熟的季节,不少市民买来尝鲜。昨日,营养专家表示,桑葚 ...
贫血老得快 20-40岁的补血养颜方(5)
2014/1/13
*哺乳时期 ◎补血原因:新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,就会引起乳汁分泌不足,影响 ...
冬季易气虚 13种食物补足女人气血(2)
2014/1/9
鳝鱼——养血温阳 鳝鱼性温,有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。 研究表明,鳝鱼 ...
冬季养生首要补血益气 冬季补血的十大美食
2013/11/12
冬季补血要多吃的食物有哪些呢?补血这个词相信很多朋友对其并不陌生,尤其对女性来说更为重要。这是由于成 ...
气血足容颜靓 女人吃什么补血气(3)
2013/6/16
红枣红枣含有丰富的维生素,果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环,而药理研究则 ...
女人20—40岁最需要补血 经典补血食疗方推荐(2)
2013/2/19
9种补血食物 1、龙眼肉──民间熟知的补血食物 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼 ...
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