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“吃”掉小肚子的美食法
  哪里的脂肪最难减?当然是—小腹。你当然知道原因是小腹部不容易被运动到,但还有可能是因为你的体内缺 ...
“吃”掉小肚子的美食法(2)
  1分钟测验:你是否缺乏白氨酸?如果你每天与下列3种或3种以上的症状做斗争,  那么答案是——你缺 ...
“吃”掉小肚子的美食法(3)
 最佳白氨酸食物白氨酸居然具有如此神奇的减肥功效,那么,快来看看你应该从哪些食物中摄入它吧!  红肉 ...
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“吃”掉小肚子的美食法(3)
  白氨酸居然具有如此神奇的减肥功效,那么,快来看看你应该从哪些食物中摄入它吧!  红肉:如牛肉、羊 ...
腹部肥胖对人体危害很大,近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法 ...
10个减小肚子的日常小窍门
恼人的小肚子老是消了又起来,下面这些小窍门帮助你消除小肚子。  1树莓一碗消除腹胀。  树莓的纤维素 ...
九种瘦腹方法 快速消灭小肚子(3)
  3.咀嚼再咀嚼  要防止小肚子产生赘肉,最好是不断地咀嚼。不断地咀嚼食物,使它变得像果酱一样。  ...
9个小妙招养生不养“小肚子”
肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”,怎么才能不长小肚子呢?9个妙招就能帮助你。1、饭后想吃甜食,选黑 ...
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