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六款补心食疗方推荐 2012/3/26
桂圆红枣粥　　桂圆15克，红枣15克，粳米100克，白糖适量，共煮粥食之。　　百莲蛋黄汤　　百合30 ...
养生：9种黑色食物助养血补肾 各年龄阶段补肾重点不同（12） 2012/3/27
养生：9种黑色食物助养血补肾 各年龄阶段补肾重点不同（12）
花甲之年水火互济《灵枢·天年篇》说：“六十岁，心气始衰。”心本于肾，肾衰则血枯而心脉败。心属火，主血 ...
男性养生：这些补肾固精食物 助你“精”力充沛（4） 2011/7/13
男性养生：这些补肾固精食物 助你“精”力充沛（4）
豇豆　　性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目》中说： ...
养生须知：老中医收藏的53个经典治病秘方（7） 2011/11/24
16.能治病健身的营养茶笔者因生长在一个大家庭，忆起童年时全家老幼上下，从来没发现有人生「痱子」和「 ...
男性养生：男人补肾 老中医推荐最常见养肾食物（5） 2012/2/25
男性养生：男人补肾 老中医推荐最常见养肾食物（5）
7．莲须又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗 ...
两性养生：秋季补肾食材 壮阳抗疲劳必需品（6） 2012/10/20
两性养生：秋季补肾食材 壮阳抗疲劳必需品（6）
　　9.柏子仁　　性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔 ...
12种最常见的补肾食物 超管用（4） 2016/5/19
12种最常见的补肾食物 超管用（4）
10．豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草纲目》中说 ...
女人美容食物档案大揭密（5） 2008/12/25
女人美容食物档案大揭密（5）
豌豆　　　　《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有 ...
中医助眠食疗5方 2009/9/8
　　现代人的生活和工作比较紧张，容易引起失眠。以下几则食疗方可帮助失眠患者摆脱失眠之苦。　　莲子百合 ...
饮食健康：便秘吃什么好？23款便秘偏方还你通畅肠道（7） 2011/3/7
治疗便秘偏方[方十七]　　人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当归各10克，柏子仁10克 ...
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