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枸杞粥
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16款养生补肾粥让女人”肾“气凌人（5）
2013/6/30
莲子百合红豆粥 莲子、百合、红豆用水洗净，浸泡半小时 大米用水洗净，备用 砂锅中加适量清水 ...
16款养生补肾粥让女人”肾“气凌人（3）
2013/6/30
阿胶糯米粥 材料：糯米小半米杯，阿胶一片的三分之一，红糖一勺，红枣两粒，枸杞少许，当归一片，北 ...
夏天到了多喝粥 夏季养生粥推荐（5）
2013/5/16
冬瓜粥冬瓜去瓤，连皮洗净，切成小方块状，大米淘洗干净，同放人锅中加水，武火煮沸，后文火慢煮，至瓜烂米 ...
二十四节气养生之谷雨养生（2）
2013/4/20
谷雨时节养生粥 猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克，绿豆60克、大米100克，食盐、味精各适量。先将绿 ...
谷雨节气养生勿忘养肝（2）
2013/4/19
春季6道养肝粥 一、猪肝绿豆粥 材料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适 ...
春季养肝护脾胃喝枸杞粥
2013/4/10
生活质量的提高让人们越来越关注身体的健康，对于养生保健越来越注重，中医养生讲究顺时而养，中医有：“春 ...
推荐6款补肾养生食谱 搞定各种肾虚
2013/3/27
肾位于腰部，左右各一，右边偏下，左边偏上，外形椭圆弯曲，状如豇豆。肾主藏精，主生长发育与生殖，主 ...
春天养肝吃什么粥好
2013/2/27
春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活 ...
冬季天寒脸色差 7道食谱养出桃花气色（6）
2013/1/11
银耳菊花枸杞粥银耳、菊花、枸杞各10克，糯米60克。银耳先泡软泡开，同其他材料一起放锅内，加水适量煮 ...
寒冬腊月重在养肾防寒 推荐五个最佳补肾食谱（5）
2013/1/8
淮山药枸杞粥制作方法：取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后， ...
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