原料:枸杞子5克,酸枣仁5克,白米1杯(电锅用量杯)。 制法:1、酸枣仁洗干净,稍微捣裂,用布 ...
《黄帝内经》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿 ...
枸杞作为生活中很常见的保健食材,不仅能安神明目,滋阴补肾,更能降血脂,降血糖……枸杞更适宜久食,延年 ...
中医表示,肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体是否健康,肾强则体健,肾弱则多病,因此春季在养肝健脾的同时 ...
枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用,是最常用到的补阴药材,具有很好的养生价值!下面,就由养生专家来给我 ...
枸杞,又名枸杞子,是茄科植物枸杞的果实,其性味甘平,入肝肾二经,有滋补肝肾、强筋壮骨、抗衰老、润肺明 ...
枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花,就常吃枸杞 ...
枸杞食用tips: 一、四季适宜 枸杞保健功能如此强大,男女老少皆适宜,生食,煎汤,熬膏,浸 ...
菊花茶-清热解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清 ...
枸杞具有滋肝补肾、益精明目的作用。据北京晚报报道,一向对中药持慎重态度的西方人,对枸杞大力追捧。这种 ...