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果蔬皮
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保健：吃这些果蔬皮比吃药还有效！（4）
2010/3/8
梨皮清心润肺 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服 ...
保健：吃这些果蔬皮比吃药还有效！（5）
2010/3/8
葡萄皮降血脂 葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强 ...
保健：吃这些果蔬皮比吃药还有效！（6）
2010/3/8
橘子皮开胃化痰 橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香 ...
保健：吃这些果蔬皮比吃药还有效！（7）
2010/3/8
黄瓜皮能排毒 黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收， ...
保健：吃这些果蔬皮比吃药还有效！（8）
2010/3/8
番茄皮预防癌症 番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力 ...
女人常吃8种果蔬皮 美容养生又养颜（2）
2011/3/29
2.苹果皮抗氧化： 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的 ...
女人常吃8种果蔬皮 美容养生又养颜（3）
2011/3/29
3.梨皮清心润肺： 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖 ...
女人常吃8种果蔬皮 美容养生又养颜（4）
2011/3/29
4.西瓜皮清热解暑： 西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。 ...
女人常吃8种果蔬皮 美容养生又养颜（5）
2011/3/29
5.橘子皮开胃化痰： 橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮 ...
女人常吃8种果蔬皮 美容养生又养颜（6）
2011/3/29
6.冬瓜皮利水消肿： 冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能利水消肿，对糖 ...
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