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瘦身饮食:7大超效减肥食谱 颠覆瘦身极限(4)
  双菇凉瓜丝  材料:凉瓜(如苦瓜)150克、香菇100克、金针菇100克。姜、酱油、糖、香油各适 ...
瘦身饮食:7大超效减肥食谱 颠覆瘦身极限(5)
  清心蔬菜面  材料:意大利面条200克、新鲜芦笋、蚕豆各100克、煮圆白菜少许、红甜椒少许。奶油 ...
瘦身饮食:7大超效减肥食谱 颠覆瘦身极限(6)
  养颜减肥鸡汤  材料:带皮冬瓜500克,鸡1只。猪瘦肉、香菇、大枣、生姜、盐各适量。  做法:  ...
瘦身饮食:7大超效减肥食谱 颠覆瘦身极限(7)
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  大棚内的雾气大了,轻轻一摇操控杆,大棚顶上的侧棚就可以慢慢打开,让阳光照射进来,驱散雾气;秀珍菇 ...
1、喝红葡萄酒  红葡萄酒中含有抗氧化剂,能够有效抑制身体衰老。每天适量饮用一些葡萄酒,不仅能够养颜 ...
养生推荐:睡觉的两大习惯 让你美丽无极限(2)
  习惯二:五指成梳,留住秀发  我们知道,头部集中了人身上好几个重要的大穴,通过梳理过程中的刺激, ...
五层功法铸造极限美臀 快速瘦臀瘦出撩人曲线
摘要:魅力翘臀只手可待,烦恼忧愁都可弃。本文带给你铸造翘臀的五层功法,闭门修炼,切莫见异思迁,功成就 ...
五层功法铸造极限美臀 快速瘦臀瘦出撩人曲线(2)
  二、伸臂后踢腿  这是一个简单的瘦身运动,当你站着的时候,就能练习这个运动,前提是在不妨碍别人的 ...
五层功法铸造极限美臀 快速瘦臀瘦出撩人曲线(3)
  三、马步推举  看武侠片的时候,常见到人家扎马步吧,其实这个方法也是能帮助你提臀的哦。不敢相信吧 ...
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