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九大坚果的营养禁忌实录!(8)
●松子松子含有蛋白质、脂肪、糖类,其所含的亚油酸、亚麻酸等是有益于健康的脂肪酸。松子的钙、磷、铁等含 ...
养生:想要“功夫”好必吃最壮阳的16种食物 让你更雄壮(16)
16、【松子】松子是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者 ...
冬季养生坚果当道 吃对时间健康不发胖(6)
  松子不仅是一种零食,还有果中仙品的美名。松子仁中含蛋白质16.7克。此外,还含有钙、磷、铁等多种 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效(12)
松子不仅是一种零食,还有果中仙品的美名。松子仁中含蛋白质16.7克。此外,还含有钙、磷、铁等多种矿物 ...
十款减肥食谱 治疗便秘轻松瘦(3)
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瘦身:十款减肥食谱 治疗便秘轻松瘦(3)
  ③黄芪松子仁粥:黄芪30克、松子仁15克、粳米50克。县将黄芪和粳米减30-40分钟,去渣取汁, ...
养颜:14种抗衰老食物 让你年轻(11)
  松子 《海药本草》载:“松子,湿肠胃,久服轻身延年不老。”现代医学研究发现,松子能降低血脂水平, ...
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  ③黄芪松子仁粥:  黄芪30克、松子仁15克、粳米50克。县将黄芪和粳米减30-40分钟,去渣取 ...
女性养生:瘦身又预防便秘 九大坚果零食来帮忙(2)
2.松子松子仁味甘性温,具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便等作用。松子仁中的脂肪成分是油酸、 ...
上班族养生不发胖?推荐九种坚果零食(2)
2、松子松子仁味甘性温,具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便等作用。松子仁中的脂肪成分是油酸、 ...
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