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松子仁
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初伏养生宜清补 初伏养生吃什么好(4)
2013/7/12
四、多吃含蛋白质的食物 初伏天,气温较高,人体新陈代谢增快,能量消耗大,因此蛋白质的供应必须酌量 ...
便秘吃什么好?润肠通便食物推荐(5)
2013/7/1
治疗便秘的食谱 (1)土豆汁饮: 取鲜马铃薯(土豆)250克,洗净去皮,捣烂绞汁。每日晨起空 ...
肾虚吃什么?补肾食疗方助你摆脱“虚”男(2)
2013/6/28
羊肉 羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊 ...
幼儿便秘如何食疗
2013/6/28
一般来说,便秘产生有两方面的原因,一方面先天性的因素,在新生儿阶段需要特别的重视,因为新生儿的时 ...
8款养生菜堪比壮阳药 吃出男人好“精”力(2)
2013/6/27
盛夏五款壮阳菜,补出的精气神: 鹌鹑烩玉米 取鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥 ...
小宝宝便秘如何食疗(2)
2013/5/3
1~3岁宝宝 果仁桔皮粥 原料:甜杏仁、松子仁、芝麻各5克,鲜川桔皮10克,粳米50克,砂糖适量 ...
春季健脾多喝粥(2)
2013/4/22
番茄蘑菇排骨汤[原料]猪排骨600克,鲜蘑菇120克,番茄120克,料酒12克,食盐、味精各适量。[ ...
春季减肥粥 美味又瘦身
2013/4/18
美女们吃了太多肥腻的东西,不想吃饭?那么就喝点粥吧!喝粥有助肠胃消化,防止便秘。五谷杂粮熬煮成粥,含 ...
春季止咳七大食疗方(3)
2013/4/11
6、大蒜白糖汁材料:大蒜头15g,白糖30g。做法:将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸 ...
春季便秘如何辨症治疗(2)
2013/3/25
气虚型患者多见于平素体质孱弱,容易伤风感冒的人。由于平素缺乏体育锻炼和体力劳动,加上工作、学习压力过 ...
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