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杜绝
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减肥应杜绝七种不良饮食习惯(2)
2008/3/13
2.吃东西太过匆忙 当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘义大利面时,他们发现这些人平均在9分鐘之内摄 ...
减肥应杜绝七种不良饮食习惯(3)
2008/3/13
3.在工作时吃东西 从早上开会时的免费油炸圈饼到中间休息时的免费饮料等,整个工作时间似乎成了一个不 ...
减肥应杜绝七种不良饮食习惯(4)
2008/3/13
4.在昏暗中吃东西 美国加利福尼亚州立大学2002年的一项研究发现,那些热衷於暴饮暴食的人往往喜欢 ...
减肥应杜绝七种不良饮食习惯(5)
2008/3/13
5.吃东西嚼得太少 大量的研究表明,充分咀嚼食物有助於消化并防止腹胀和胃痛,“当你未经充分咀嚼而吞 ...
减肥应杜绝七种不良饮食习惯(6)
2008/3/13
6.在餐馆里吃东西 大量的研究表明,经常性外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有著密切 ...
减肥应杜绝七种不良饮食习惯(7)
2008/3/13
7.在萤幕前吃东西 无论是在电脑还是电视机萤幕前,边吃东西,边长时间沉迷於网路或电视节目将大大增加 ...
减肥应杜绝七种不良饮食习惯
2008/3/18
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病,美国《新闻週刊》近日的一篇文章列举了以下7种最差 ...
北京餐饮有望杜绝假酒上餐桌
2008/4/14
继超市推行电子码查询系统后,北京市各餐饮企业也将推行电子监管。北京市工商局消保处处长曹中生表示,此举 ...
提倡餐饮文明杜绝不了“吃喝浪费”
2008/7/8
被称为“博客书记”的江苏省宿迁市委书记张新实日前发博称:“中国是餐饮最浪费国度。”他认为“吃要有文明 ...
成功减肥始于杜绝四种消极思维
2009/1/4
关于减肥的一个新观念是——瘦身的成功程度和人心理的积极程度成正比。以乐观的态度看待自己的人,更容易 ...
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