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九类食物帮白领女性防治头痛(5)
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九种食物缓解女性头痛:芝麻可防经期头痛(5)
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孕期营养不发胖食物名单(7)
干果干果是一种方便的、美味的零食,可以随身携带,随时满足你想吃甜食的欲望。你可以选择像杏脯、干樱桃、 ...
最适合准妈妈养生的15种平常食物(13)
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食疗养生:经常头疼怎么办?9种食物有效缓解偏头痛(5)
  5、杏仁 人们很早就发现,杏仁中所含的镁元素有助于放松血管,从而缓解头痛,因此有专家认为偏头痛患 ...
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孕妇养生:孕期饮食细节“六吃六不吃”(6)
  六、干果。花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高,因 ...
孕晚期营养美食:桂花馒头
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瓜子和果仁不停地磕瓜子,会大量消耗唾液,容易有口疮、牙疮、牙龈炎及消化不良等毛病。经烘、加盐或加上一 ...
孕期营养不发胖食物名单(7)
花椰菜吃这种蔬菜真是好处多多:它不仅营养丰富,而且健康美味;富含钙和叶酸,而且还有大量的纤维和抵抗疾 ...
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