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“三伏”饮食养生计划
2008/7/24
炎炎夏日,酷热潮湿,人体不能适应高温的调节,容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题,出 ...
今日入伏 头伏如何养生
2015/7/13
今天才正式入伏,但高温显然已经等不及了。三伏天天气炎热,也应多喝水,饮食清淡多食瓜果蔬菜。入伏养生一 ...
夏至日习俗及养生
2010/6/21
夏至日,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至过后,炎热的夏天正式开始,随着气候的变化,人体的体温调节、 ...
酷暑来临健康问题多 初伏如何饮食来养生
2014/7/14
按照农历计算,三伏天出现在小暑节气与立秋节气之间,是一年中气温最高、最为闷热的时节。三伏天酷热难耐, ...
夏日养生:三伏天养生到底吃点啥?(图)(7)
2012/7/17
体质不同,三伏养生各异 巧用生姜防病 生姜,是人们日常生活中不可缺少的调味品,春秋时,孔子就 ...
夏末秋初 换季如何养生
2015/8/6
夏秋换季,由热转凉,最容易损伤人体的津液,且天气多变无常,易引发呼吸系统和心血管系统的疾病。夏末秋初 ...
养生汤品:老冬瓜绿豆煲老鸭
2011/7/19
本周六就是“大暑”了,这是一年之中最炎热的节气,加上现在正处于“三伏天”的中伏与末伏之间,所以天气特 ...
立秋迎来秋老虎 养生防暑还是关键
2013/8/5
按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:“秋者阴气始下,故万物收。”自然界的变 ...
养生:今日出伏 须知秋季滋补的8个误区
2012/8/17
“三伏天”——分为初伏、中伏和末伏,三伏覆盖的时间大概在7月中旬到8月中旬这一个月左右。俗语说, ...
24节气之夏至养生知识大全
2016/6/21
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气,在每年公历6月21日或22日,2016年夏至是6月21日。夏 ...
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