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未老先衰
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这9大饮食恶习 让你未老先衰(3)
2011/1/2
恶习三:新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上 ...
这9大饮食恶习 让你未老先衰(4)
2011/1/2
恶习四:矿泉水代替白开水 很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质,就不再喝白开水,全用矿泉水代替,但 ...
这9大饮食恶习 让你未老先衰(5)
2011/1/2
恶习五:畜肉代替鱼肉 只吃猪肉,少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质含量和吸收率差 ...
这9大饮食恶习 让你未老先衰(6)
2011/1/2
恶习六:红糖代替白糖 红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些, ...
这9大饮食恶习 让你未老先衰(7)
2011/1/2
恶习七:补药代替营养品 不少人在医生建议加强点营养时,却往往去服用各种补药。然而,专家指出,补 ...
这9大饮食恶习 让你未老先衰(8)
2011/1/2
恶习八:营养品代替天然食品 很多人越来越重视营养,这是好事,但滥用营养品,好事就变成坏事。把蛋白 ...
这9大饮食恶习 让你未老先衰(9)
2011/1/2
恶习九:昂贵的代替便宜的 贵的,未必就是最好的。比方说,昂贵的鱼翅,主要成分是胶原蛋白。胶原蛋 ...
9大饮食恶习 让女人未老先衰
2011/1/5
工作忙碌的生活,令人们的饮食习惯不定时,很多时,人们为争取时间工作,在饮食上也节省起来,吃一些方 ...
9大饮食恶习 让女人未老先衰(2)
2011/1/5
恶习二:水果代替蔬菜 水果和蔬菜都含有丰富的维生素,为此,许多人以为,只要每天吃些水果,不吃或 ...
9大饮食恶习 让女人未老先衰(3)
2011/1/5
恶习三:新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事 ...
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