适量饮酒能够保持活力 在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1－2杯酒的人，死亡风险似 ...
英国老牌茶叶公司——克利波茶叶公司生产十六种绿茶。该公司的一项研究说，购买饮用绿茶的人，多数是二 ...
糖在人们生活中是不可缺少的。但许多人误解，认为吃糖会引起糖尿病、高脂血症等疾病，这是很片面的想法 ...
联合国粮农组织粮食和营养司的报告称，过去30年对碳水化合物以及膳食纤维的研究已经取得了显著进展，这些 ...
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于 ...
很多人觉得食品添加剂不是好东西，希望“零添加”。但有些食品添加剂加了比不加好，甚至你巴不得多加一点， ...
从闲适的假期生活重新投入快节奏的工作，上班族们也许会觉得一下子很难调整。在这种时候，人们往往会想到咖 ...
肥肉、鱼油、蛋黄、黄油等动物性油脂不但不会增加我们身体的胆固醇，反而让我们身体保持健康，而有些植物油 ...
肥肉、鱼油、蛋黄、黄油等动物性油脂不但不会增加我们身体的胆固醇，反而让我们身体保持健康，而有些植物油 ...
减肥、养生食品大行其道，坊间目前也悄悄兴起“吃醋”的流行风，因为日本的研究报告显示、喝醋不但能消除便 ...
