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　1.芹菜　　纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔 ...

10、芥末　　内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。　　9、香菇（ ...

　　3、牙齿缺失，营养不全　　健康漂亮的牙齿是人体健康的一个标志，如果你的牙齿不够整齐，或是牙齿缺失 ...

　　适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。　　持续时间：2～3年 ...

　　宝宝长牙啰！相信爸妈们会非常高兴。然而牙齿是一个人的重要门面，如何才能预防蛀牙并让宝贝拥有健康的 ...

牙齿美白误区：牙齿美白方法有哪些？如今，人们越来越注意牙齿的颜色润泽，一副带有"病"色的牙齿，让他们 ...

　　拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还 ...

　　5、芥末+绿茶粉　　芥末中含有一种成分叫isothiocyanates，实验发现，这种成分可有效 ...

　　6、30-50克乳酪　　乳酪不但是钙物质的良好来源，它所含的大量磷酸盐可有效平衡口腔中的酸碱度， ...

二、香菇香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑，维护牙齿健康!三、乳酪乳酪里含的钙及磷酸 ...

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