原料:枸杞子5克,酸枣仁5克,白米1杯(电锅用量杯)。 制法:1、酸枣仁洗干净,稍微捣裂,用布 ...
说到有机产品,很多人脑海里立马会跳出——绿色、健康、环保等词汇。而人们对于健康生活的追求,对无污染食 ...
导读:枸杞一天吃多少为宜?哪些人不适合食用枸杞?枸杞养生,这一说法至今流传。《本草纲目》记载:“枸杞 ...
枸杞哪些人不能吃1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸 ...
3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 ...
5.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健 ...
时值南方的深秋气候,阴气将更甚于前。同时此节气属土,人体则脾(土)衰肺(金)旺。中医养生学上谓秋 ...
《黄帝内经》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿 ...
枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝… ...
越来越多的人习惯用枸杞来做养生粥、泡养生酒。中医专家提醒,枸杞具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有 ...