最养胃的9大食物八宝粥八宝粥：新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。食材：黑豆10g、糯米20 ...
吃得清淡一点，干净一点就好。肚子不好时少去、最好不去吃大排档的东西，看起来不太干净的东西都不要吃了； ...
更年期是我们生命中不可避免的一个阶段，无论你多么厌恶它的到来，最终仍然会降临到每个人的头上。对于 ...
高脂肪为什么也会引发心脏病呢?这是因为高脂肪食物中的胆固醇会依附在血管内壁上，形成血凝块，阻挡干 ...
随着天气的渐渐升温，各医院的口腔门诊也开始忙碌起来，其中，口腔溃疡是最常见的疾病之一。“口腔溃疡 ...
春季儿童膳食 春季万物复苏，幼儿的新陈代谢非常旺盛。针对这一特点，建议家长在安排孩子饮食时注意以下 ...
1、营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养。初学者往往将全部精力投入训练而忽 ...
以粗代细 节后适时排除油腻、清胃通肠、降低血脂、保护心血管是十分必要的，对此，专家介绍了一些有助于 ...
头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素 ...
三、饮食禁忌 1.尽量避免吃一些生冷的食物，如冰冻饮品、冰激凌等。 2.在吃温补食物的同时， ...
