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11、吃油炸食品油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮 ...

　女性经期里的九大营养饮食原则女性经期不能多吃的几种水果“女性经期享受休假”不具可行性根据我国传统的 ...

天气过于炎热的时候，可能我们在每个月的生理期时会觉得透气不舒服，有点难受，怎么办呢？　主食以清淡为主 ...

女性经期来临时，饮食要尤为注意。女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如 ...

经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷 ...

生活小提示除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水 ...

月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经不调。出现月经不调，多数人会到医 ...

　　4、发现健康小问题　　美国医学专家把生理期称为“生理镜子”。这期间你的免疫力最为薄弱，一些潜伏在 ...

6、月经期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 ...

2、月经期间尽量不要洗头：如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 ...

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