编者按：中国女人生完孩子都要“穴居”一个月，也就是坐月子，窝在家里集中火力大补身子。按照老人们的 ...
鸡蛋天天就吃两三个 产妇补充一些蛋白质食物，可以起到让产后伤口快速愈合的作用。而鸡蛋不仅富含蛋 ...
日本坐月子 凉的东西：产妇刷牙、洗脸、洗手都是用自来水（冷水）。我有两天乳房涨痛，护士让我用冰 ...
夏天月子如何吃？ 红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足 ...
二、饮食方面要讲究1，少食多餐。2，产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水 ...
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐 ...
编辑絮语：为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、 ...
产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月 ...
除了红米鸡酒汤，婆婆在月子里还会每天清晨就起床给阿婷做“五更饭”。根据资料记载，广东妇女产后都有吃“ ...
每一位新妈妈都希望自己能够在产后快速恢复以往的身材。产后瘦身，是很多新妈妈要面临的问题，那产后如 ...
