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10种食物最适合女人睡前吃(5)
2010/9/30
5、土豆:清除妨碍睡眠的化合物大家都知道土豆能减肥的秘方,但是你知道吗?它还能帮助你睡眠哦!它能清除 ...
10种食物最适合女人睡前吃(6)
2010/9/30
6、燕麦片:诱使产生褪黑素轻松助眠燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一 ...
10种食物最适合女人睡前吃(7)
2010/9/30
7、杏仁:催眠又能保护心脏杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药:镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是 ...
10种食物最适合女人睡前吃(8)
2010/9/30
8、亚麻籽:富含不饱和脂肪酸只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中 ...
女性养生:最适合女人的7种营养食物
2011/3/22
我们每天都要吃很多食物,然而哪些适合女性的营养需要,对女性更健康呢?下面,小编为你推荐7大最适合女人 ...
春夏季节 “青梅煮酒”最适合女人养颜
2007/4/26
“最近总会喝酒,浴后睡前。自家酿的青梅酒,软软的酒香,最适合女人自斟。透明的玻璃杯里冰和蜜黄色的酒液 ...
三八妇女节 最适合女人喝的大盘点
2011/3/7
一年一度的3月8日又要来了,从最初的三八妇女节被改称为三八女人节,到现在人口相传的三八女生节,似乎这 ...
“挑”食有理 7种最适合女人秋季养生的食物
2011/9/14
俗话说:男人要壮阳,女人要滋阴。壮阳与滋阴是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定 ...
女性养生:最适合女人的7种营养食物(6)
2011/3/22
西兰花我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化 ...
三八妇女节 最适合女人喝的大盘点(5)
2011/3/7
果酒果酒是指用葡萄以外的水果酿成的酒,主要原料为苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、梅、奇异果等。果酒的酿 ...
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