第二条，多喝水。 每天坚持饮用2升矿泉水。索菲亚·罗兰认为多饮水可保持皮肤弹性，还可以起到“冲 ...
第三条，10分钟哑铃。 索菲亚·罗兰每天练10分钟哑铃，锻炼时打开窗户，使空气保持清新。锻炼后 ...
第四条，永远乐观。 除此之外，对未来充满梦想，对所有新生事物充满热情，快乐豁达地生活也是索菲亚 ...
用于美容和保健的醋不同于一般的食用醋，而是以苹果和葡萄为原料酿制的苹果醋。 其中，苹果醋是由苹 ...
用于美容和保健的醋不同于一般的食用醋，而是以苹果和葡萄为原料酿制的苹果醋。 其中，苹果醋是由苹 ...
吃木瓜有什么好处？减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素 ...
每个女人都希望自己一直漂亮，不惜把很多的金钱话在日常生活中的护肤品、保养品等上。其实想做漂亮女人 ...
编者按：女人要美，首先要善待自己。彭玉清大夫就是一个很懂得善待自己的女人。善待自己并非是让你用各种复 ...
翻开各种时尚杂志，你会发现醋不仅仅是众所周知的家庭常用调味品，它还具有美白、祛斑、除痘、亮发、去屑 ...
研究表明：鲜牛奶富含多种营养成分，极易被人体吸收，经常饮用，不但能健身，还能有效地美白肌肤，但若在饮 ...
