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办公室咖啡瘦身的最佳时间午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化 ...

　科学家通过对人体钙代谢生理作用的研究发现，一天中最佳的补钙时间，就是每天晚上临睡前。　　在白天的一 ...

　减肥方法十、最佳的选择：　　根据上述九种方法，制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方 ...

最佳的水果：西瓜——西瓜不仅是鲜美的果品，而且还有多种疗疾功能。我国民间早有罩谚语：“热天吃西瓜，不 ...

　　夏天天气炎热，人体新陈代谢加快，小宝宝的适应能力和消化能力较差，加上食欲降低，很容易因水分跟不上 ...

任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受 ...

　　营养学家说上午10点，下午4点是食用甜食的最佳时间。在两餐之间的休闲时段适当品尝一点甜食，可以消 ...

鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解 ...

鸡蛋　　由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于 ...

　　夏季来临，天气也渐渐热起来。夏天也是最容易中暑的季节，因此，夏天如何养生保键消暑也成为人们关注的 ...

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