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养生:吃得越来越“好”生病越来越多(4)
  饮食玩“替身”,不当且伤身  由于对饮食营养缺乏正确认识,在我们的生活中,还有许多饮食误区,该如 ...
DIY花草减肥茶 喝出苗条好身材(5)
柠檬子姜茶:准备一些新鲜柠檬清洗干净,准备一些子姜颗粒,将两者一起放在茶中(绿茶或者有机茶最好),闷 ...
盘点8大“未老先衰”饮食恶习 你做过多少?
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女性养生:饮食习惯会让你衰老 谨慎绕行
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九、香蕉豆奶减腹法腹部经常胀胀的,很多时是因积聚了很多“废气”而造成,朝早喝一杯香蕉豆奶(分量是20 ...
十种能减肚瘦腹的小方法(9)
  九、香蕉豆奶减腹法  腹部经常胀胀的,很多时是因积聚了很多“废气”而造成,朝早喝一杯香蕉豆奶(分 ...
女人的九大饮食恶习 你犯了几个(2)
殊不知,正是这些方便的“替身”,让你离健康越来越远了。  恶习一:方便面代替早餐  经常食用方便面替 ...
女人的九大饮食恶习,你犯了吗?(2)
  殊不知,正是这些方便的“替身”,让你离健康越来越远了。  恶习一:方便面代替早餐  经常食用方便 ...
养生:吃得越来越“好”生病越来越多(5)
  “替身”之二,畜肉代替鱼肉。只吃猪肉,少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质含量和吸 ...
养生:吃得越来越“好”生病越来越多(7)
  “替身”之四,昂贵的代替便宜的。贵的,未必就是最好的。比方说,昂贵的鱼翅,主要成分是胶原蛋白。胶 ...
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