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养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人
2011/6/15
抗衰老食物一:鱼肉 推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物( ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(2)
2011/6/15
抗衰老食品二:西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(3)
2011/6/15
抗衰老食品三:冬瓜 推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(4)
2011/6/15
抗衰老食品四:洋葱 推荐理由:洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(5)
2011/6/15
抗衰老食品五:豆腐 推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(7)
2011/6/15
抗衰老食品七:苹果 推荐理由:含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(8)
2011/6/15
抗衰老食品八:胡萝卜 推荐理由:富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(9)
2011/6/15
抗衰老食品九:牛奶 推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(10)
2011/6/15
抗衰老食品十:西红柿 推荐理由:防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。 ...
养生养颜:13种抗衰老食物 让你更显年轻更迷人(11)
2011/6/15
抗衰老食品十一:菠菜 推荐理由:不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血 ...
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