许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》近日的一篇文章列举了以下7种最 ...
你有没有想过，吃零食可以补充营养，保持平和的心情，帮助改进胃口和控制体重? “有证据证明少食多餐可 ...
很多人认为，吃什么和吃多少是决定胖瘦的主要原因，但其实不然。最近，日本冈山大 ...
摘要：在我们的人生中，我们会有特定时刻是很容易变胖，例如结婚，生孩子，停经前后。这几个特定时刻都会让 ...
问题６餐后吸烟危害：使烟中的有害物质更易进入人体。饭后一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。 ...
果冻：果冻中没有脂肪，少量吃些不会让人发胖，可也别指望它能增加营养。 ...
节食停止后临床心理学家说：停止节食后人体更容易发胖。原因是停止节食后，新陈代谢率降低10%，彻底恢复 ...
二、参加工作后根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力工作 ...
零食一直以来都备受孩子们的喜爱，以及部分成熟女性依旧对零食情有独钟，那么，到底经常吃哪些零食更容易让 ...
吃得多就变胖，这是每个人都知道的事情，但在我们日常生活中，你不经意做的某些事也会让你悄悄变胖，一 ...
