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暴瘦
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减肥要Hold住 一个月减40斤的暴瘦招
2011/9/8
核心提示：如果你正心烦气躁，或是失恋的状态，那是更好不过了，动不动就想想心烦的事情，会消退食欲。以下 ...
疯狂减肥法 一个月暴瘦40斤是怎么做的？（4）
2011/8/25
后续处理：没有做你就会反弹。没有做你就会反弹接下来的两个星期，减肥完成的人必须慢慢调整，还要继续的人 ...
疯狂减肥法 一个月暴瘦40斤是怎么做的？（3）
2011/8/25
第三周：离目标还差5公斤以上适用第三周减肥方案选择吃早餐或中餐，其余时间只能再吃两样东西，并且只能吃 ...
疯狂减肥法 一个月暴瘦40斤是怎么做的？（2）
2011/8/25
第一周：素食周以天为单位，选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人，改成以往食量的2／3，不须规 ...
疯狂减肥法 一个月暴瘦40斤是怎么做的？
2011/8/25
导语：如果你正心烦气躁，或是失恋的状态，那是更好不过了，动不动就想想心烦的事情，会消退食欲。以下的这 ...
DIY水果减肥食谱让你一周暴瘦10斤（图）(7)
2011/8/3
周日：香蕉黄色水果香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然，一根香蕉(净重约100g左右)的 ...
DIY水果减肥食谱让你一周暴瘦10斤（图）(6)
2011/8/3
周六：葡萄紫色水果葡萄富含葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生 ...
DIY水果减肥食谱让你一周暴瘦10斤（图）(5)
2011/8/3
周五：番茄红色水果番茄含有丰富的维他命C、E、维他命B群、胡萝卜素、铁以及钙等15种左右的矿物质。维 ...
DIY水果减肥食谱让你一周暴瘦10斤（图）(4)
2011/8/3
周四：猕猴桃绿色水果猕猴桃富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素，并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克 ...
DIY水果减肥食谱让你一周暴瘦10斤（图）(3)
2011/8/3
周三：青苹果青色水果苹果是世界四大水果之一。在国外有“每顿饭后吃苹果，医生不会来找我”的民谚。有一定 ...
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