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五款DIY面膜 告别暗沉肤色（2） 2009/12/1
五款DIY面膜 告别暗沉肤色（2）
3。绿豆粉面膜（材料）绿豆粉3小匙，养乐多适量（做法）绿豆粉3小匙，少许养乐多调成泥，使用时，用指腐 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（2） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（2）
　　猕猴桃猕猴桃　　可说是“永远的美肤圣品”，想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤，几乎每个皮肤科医生 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（3） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（3）
　　番茄番茄　　这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（4） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（4）
　　柠檬柠檬　　含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（5） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（5）
　　坚果坚果　　坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿， ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（6） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（6）
　　鱼类鱼类　　科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（7） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（7）
　　黄红色蔬果黄红色蔬果　　红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（8） 2009/12/30
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　　大豆制品大豆制品　　大豆中的异黄酮素(Isoflavones)是一种植物性雌激素，可以代替一部份 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（9） 2009/12/30
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　　热可可热可可　　众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力里含有多种丰 ...
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（10） 2009/12/30
13种食品帮你改变肌肤的暗沉（10）
　　白萝卜白萝卜　　中医认为白萝卜可“利五脏，令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素C， ...
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