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暖身
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手脚冰冷怎么办 吃15种食物御寒暖身体
2013/11/18
很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉,中医上把这称为“阳虚”。冬季手脚冰冷怎么办?吃什么可以缓解手脚冰 ...
冬季气温下降吃点羊肉暖暖身 如何选羊肉最新鲜
2012/11/9
立冬一过,气温嗖嗖下降。益肾壮阳、暖中祛寒的羊肉就成为冬日最受欢迎的暖身食物。怎么挑选到新鲜可口的羊 ...
食疗养生:冬季手脚冰凉?6道御寒大餐帮你暖身(7)
2012/11/21
男女汤 冬季喝汤,可以增加身体热量,滋补润肺,让身体吸收更多的营养。这道汤水的秘密在于其中加入 ...
暖身从内调开始 9大御寒美食摆脱“冰美人”
2012/11/28
一进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这 ...
手脚冰冷怎么办 吃15种食物御寒暖身体(2)
2013/11/18
大枣 营养价值:民间有“一日食三枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。大枣具有补虚 ...
寒冷冬季如何御寒 一碗牛肉暖心暖身
2017/11/21
现在已入冬,各地都降温降雨,北方还有降雪,这个天气,最适合吃点牛肉、羊肉抵御寒冷。牛肉是世界第三大消 ...
立冬养生:冬季必吃的御寒暖身美食
2011/11/8
今天是立冬,冬天的气息相信你已经能感受到了,冷风吹身体寒,吃点什么能暖暖身呢?肉类和主食可生热蛋白质 ...
手脚冰冷怎么办 吃15种食物御寒暖身体(4)
2013/11/18
红参 红参是人参的熟用品,有能大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。红参是气血不足且偏阳虚者的补益 ...
一碗汤温暖身心 冬季养生喝什么汤
2014/11/25
补身体,不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那么简单,更何况适合别人的营养放在你身上却有可能成了负担。中国 ...
冬季最冷天将至 养生暖身减肥宝典
2009/12/15
昨天上午,北京气象台发布消息称,本周,本市将持续晴冷的天气,最低气温保持在零下6℃至8℃;周三起 ...
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