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暖身活血
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冬季抗寒食材提代谢 暖身更瘦身（6）
2008/12/24
红色＆黑色食材帮助血循上升，让手脚暖和！ 中医认为红色食材具有温热、高能量的特性，多半有补血、生血 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（6）
2012/7/12
为什么女生要喝四物汤? 看了以上四位主角的介绍，我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了。它不但 ...
养生推荐：冬季手脚易冰冷 6款回暖食物暖身暖心
2012/11/10
“回暖术”之饮食篇红糖枸杞老姜茶红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜( ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（5）
2012/7/12
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（2）
2012/7/12
四大主角介绍 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（8）
2012/7/12
四物汤怎么做? 材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。 做法：在所有药材里先加入适量的酒，再 ...
秋季养生：让女人告别月月“痛经”的6款暖身茶（7）
2012/10/19
对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊 ...
秋季养生：让女人告别“痛经”的那8款暖身茶（9）
2012/10/19
对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（7）
2012/7/12
四物汤要这样喝 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。 现在，市面上 ...
冬季最冷天将至 养生暖身减肥宝典
2009/12/15
昨天上午，北京气象台发布消息称，本周，本市将持续晴冷的天气，最低气温保持在零下6℃至8℃；周三起 ...
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