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暖胃健脾
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食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(4)
2012/11/15
6.薏苡仁,俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味 ...
健脾祛痰 试试六款陈皮药膳
2015/1/11
陈皮是芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实的果皮。橘子是我们日常生活中比较喜爱的水果之一,其不 ...
养肝健脾 春季养生好食谱
2016/2/18
俗话有"药补不如食补"之说。药膳寓药于食,寓性于味,融药物功效与食物美味于一体。古代药王孙思邈在《千 ...
养生:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(4)
2012/7/17
4.西国米。又称西谷米,西米。白净滑糯,营养丰富。性温,味甘,能温中补脾,凡脾胃虚弱、消化不良者,食 ...
食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(3)
2012/11/15
4.西国米。又称西谷米,西米。白净滑糯,营养丰富。性温,味甘,能温中补脾,凡脾胃虚弱、消化不良者,食 ...
“胃暖暖的好” 冬季养生暖胃食物大推荐(2)
2012/11/21
羊肉寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环 ...
板栗:生吃可补肾熟吃能健脾
2012/3/27
在怀中揣一纸袋刚起锅的栗子,伴着秋风爽爽,边吃边走。这是秋天最惬意的事。很多人不知道的是,板栗生熟都 ...
九种天然食物有助健脾养胃
2012/3/31
牛奶味甘、性平,归肺、胃经,可补肺胃,生津液,润大肠,适宜阴虚胃痛、津亏便秘等症,常用于治疗消化性溃 ...
冬季暖胃汤让你温暖整个冬天
2012/11/21
北方的大雪天气,给日常出行增加了很多不便,突然的降温,也给我们的身体增加了压力。寒冷天气,极易引发肠 ...
脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜(4)
2014/12/19
11、马铃薯——补气、健脾 马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱,食欲不振,消 ...
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