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暖胃健脾
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食疗养生:健脾养胃效果佳的10种食物(8)
2012/6/12
8、红薯 性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:"补中,暖胃,肥五脏。"天寒食用,正气养胃,化食去 ...
春季健脾多喝粥
2013/4/22
春季宜“省算增干,以养脾气”,也就是少吃酸,多吃甘味食物,中医里的甘味不仅是甜味,而是要滋补脾胃,所 ...
糯米能御寒、滋补 春季吃点糯米健脾养胃
2015/3/31
因为含钙高,所以糯米有很好的补骨健齿的作用。春天乍暖还寒的日子里,吃些糯米会起到御寒、滋补糯米的主要 ...
胃寒也致气色差 12种暖胃食物拯救你(3)
2015/1/13
8、狗肉 狗肉性温味甘,具有安五脏、暖肾壮阳之功效,善治脾胃虚寒之症疾。在冬季常是用狗肉,对于手 ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐(2)
2015/7/21
马齿苋具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。南瓜《 ...
秋天养生多吃藕 健脾开胃益血养阴(图)(2)
2012/8/31
营养功效分析 1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼(6)
2012/10/10
6、高粱:性味甘、涩、温,无毒,具有和胃健脾、止泻等功效。可用来治疗食积、消化不良、湿热、下痢和小便 ...
青苹果健脾止泻治反胃 晨起睡前吃可减肥
2009/8/11
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健 ...
处暑话养生:中医提醒保证睡眠注意健脾润肺(5)
2011/8/20
参麦茶(男士) 材料:西洋参2克,麦冬2克,红茶叶一小撮 作法:放入杯中,加沸水冲泡,10分 ...
饮食养生:鲤鱼健脾 吃对鱼可祛病保健康(5)
2011/9/2
5、带鱼:味甘性温,其功用为暖胃、补虚、泽肤。 肝炎病人可用鲜带鱼蒸熟后,取上层油食用,不限量 ...
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