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暑湿
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“热在三伏” 养生也在三伏（图）(2)
2011/7/26
三伏饮食——多酸多甘古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵 ...
健脾祛暑化湿 夏季清补多吃这“八宝”
2012/5/15
夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对，则 ...
芒种养生如何健康饮食？饮食清补应多吃黄瓜鲤鱼等“八宝”
2012/6/5
夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对 ...
“夏打盹”凶猛来袭 6种食物吃出来的精神气（组图）（5）
2012/6/8
早晚多喝粥破解夏打盹中医认为，夏打盹主要与暑湿有关。所以首先要健脾祛湿，建议早、晚进餐时可以多喝些粥 ...
养生：夏季防暑降温家常饮食“八宝”（组图）
2012/7/20
三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实 ...
养生须知：夏日该多吃8种食物 美丽过一夏
2012/7/23
夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对，则 ...
专家提醒：炎夏养生重在防暑祛湿
2010/8/5
夏至的脚步渐渐近了，热情的太阳也愈发骄艳起来。然而，这样酷热的天气让人有些无福消受：休息不好，头昏脑 ...
夏季风热感冒多 感冒如何食疗
2014/5/26
风热感冒是感受了风热之邪，春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较 ...
热感冒不宜喝姜汤
2006/2/9
长沙市侯家塘李小姐问：每次我感冒，家里的老人家总是叫我喝红糖姜汤，有时候有用，有时候也没有效果，我想 ...
夏天多吃三种蔬菜保健康
2008/8/4
夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？ 首先是适当多食用一些凉性蔬菜。 夏季对人体最 ...
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