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养生：晚餐≠百无禁忌 六类食物晚餐尽量别吃（6） 2012/6/26
养生：晚餐≠百无禁忌 六类食物晚餐尽量别吃（6）
6、咖啡、浓茶、可乐等令大脑兴奋的食物尤其一些对咖啡因特别敏感的人，可能持续兴奋的时间更久。此外，咖 ...
你晚餐里有妨碍睡眠的食物吗？（3） 2009/11/12
你晚餐里有妨碍睡眠的食物吗？（3）
　　3、辛辣食物　　晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因之一。辣椒、大蒜、洋葱等食物不仅容易造成胃中 ...
健康：哪些食物不适合晚餐吃？（2） 2011/1/4
健康：哪些食物不适合晚餐吃？（2）
　　晚餐尽量不要吃哪些食品　　晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物，尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的 ...
吃晚餐八原则：晚餐尽量不要吃甜食等8类食物（6） 2012/6/28
吃晚餐八原则：晚餐尽量不要吃甜食等8类食物（6）
6、晚餐应尽量控制喝酒，虽然酒可以让人很快入睡，但却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以 ...
麦当劳发力晚餐市场 夜亮了引领晚餐“食”尚 2013/6/7
“我们希望成为消费者夜晚的一部分，‘夜亮了’晚餐计划就是应他们的需求推出的，”麦当劳中国首席执行官兼 ...
减肥瘦身不用愁 冬季晚餐食谱帮你忙 2015/12/30
减肥瘦身不用愁 冬季晚餐食谱帮你忙
一提到减肥这个词，相信每个女人都会很感兴趣，减肥似乎成了女人一辈子为之奋斗的事业。很多人想减肥但是又 ...
晚餐不要吃的6类食物（3） 2010/11/26
晚餐不要吃的6类食物（3）
酒酒虽然可以让人很快入睡，但却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间 ...
你晚餐里有妨碍睡眠的食物吗？（5） 2009/11/12
你晚餐里有妨碍睡眠的食物吗？（5）
　　5、酒类　　睡前饮少量低度酒能促进睡眠。饮酒过量，它虽然可以让人很快入睡，但却让睡眠状况一直停留 ...
如何安排孩子的营养晚餐 2014/1/3
如何安排孩子的营养晚餐
只有生长发育正常，才能保证孩子自身的健康。儿童正处在生长发育的旺盛时期，其各系统各器官发育（包括骨骼 ...
如何安排孩子的营养晚餐 2014/1/3
只有生长发育正常，才能保证孩子自身的健康。儿童正处在生长发育的旺盛时期，其各系统各器官发育（包括骨骼 ...
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