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晒太阳
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感冒:维生素D来对抗
2007/3/31
“春天是呼吸道传染病的多发季节,多晒晒太阳可以起到杀菌的作用,有助于疾病的预防。”一位医生告诉记 ...
人体十大黄金保健时间(5)
2009/9/29
五、晒太阳的最佳时间:上午8至10时和下午4至7时。 此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人 ...
对症下药:来看看你缺乏什么维生素(5)
2009/11/24
缺乏维生素D:头部多汗,儿童易患佝偻病,成人骨质软化者,应多晒太阳,服用鱼肝油。 缺乏维生 ...
春节到了 小宝宝该怎么吃(4)
2010/2/8
误区4隔窗晒太阳能补维D维生素D可由皮肤经日光紫外线照射自然生成,但一定是裸露的皮肤直接照射在紫外线 ...
健康:6大时尚生活毁了你的健康(6)
2010/2/26
时尚健康悖论之六:防晒生活 如今,人们的防晒意识越来越强,不把自己从头到脚用帽子、遮阳伞、防晒 ...
12种营养品补多了伤身(4)
2010/10/21
4.维生素D: 能预防心脏病、糖尿病、痴呆和某些癌症,甚至有助于控制体重。 推荐剂量:没有标 ...
十二种营养品补多了会伤身体(4)
2010/10/22
维生素D:能预防心脏病、糖尿病、痴呆和某些癌症,甚至有助于控制体重。推荐剂量:没有标准。人体约9 ...
12种补品吃多了不滋补反伤身(4)
2010/12/3
维生素D:能预防心脏病、糖尿病、痴呆和某些癌症,甚至有助于控制体重。推荐剂量:没有标准。人体约9 ...
养生提示:多食有害!12种营养品并非多多益善(4)
2011/2/17
维生素D:能预防心脏病、糖尿病、痴呆和某些癌症,甚至有助于控制体重。推荐剂量:没有标准。人体约90% ...
中医10大养生最佳黄金时间(5)
2011/4/7
⒌晒太阳的最佳时间: 上午8—10时和下午4—7时。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体 ...
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