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中医五行理论认为，春季属肝，春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则 ...

痛经的原因痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴 ...

冬季的天气时候严寒，很多人会出现手脚冰冷，害怕风吹的现象，这是体虚的表现。是由于体内气血运行不畅，导 ...

　　在传统观念中，女性或老人作为柔弱的人群总被关心在冬季注意进补，而看起来比女性健壮的青壮年男人往往 ...

　　进入秋季，由于早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、 ...

由于春季气温升高，人体的毛细血管扩张，血液跑到体表，大脑的血液供应不足，再加上睡眠不足、久居空调密闭 ...

　　什么是膏方？　　中药膏方(亦称膏滋方)，是以复方中药煎熬，去渣滤清，取汁浓缩后，以胶或蜜等赋形剂 ...

现在，很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有 ...

　　越来越多的人出现了尿酸高，高尿酸血症如长期发展会导致人体代谢紊乱，引发痛风甚至尿酸肾病。因此，应 ...

春天，万物生长出现了新的变化，阳气生发，随着外界气候的渐暖，人体内阴阳消长也随之变化。人们常说春季是 ...

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