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春节综合症
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春节胡吃海喝作息乱 节后养生助你远离假期综合症(6)
2013/2/16
春节后如何调节饮食通肠,吃11种食物狂解油腻 牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇 ...
专家支招摆脱“假日综合症”
2007/2/25
今天是春节长假的最后一天,记者从市区多家医院了解到,根据往年的情况,度假高峰期过后的一段时间内,“假 ...
养生须知:狙击节日综合症 春节后“清洗”肠胃很必要(4)
2012/1/31
节后“三杯茶”调节肠胃赶走不适 ①、清火解毒喝绿茶。 节日中吃了大鱼大肉,许多人还再用烟酒“ ...
调整饮食远离“节后综合症”
2009/2/2
春节过后,一些人感觉肠胃不适、精神疲惫、注意力不集中,怎样才能改变这些状态尽快投入到学习、工作中 ...
养生须知:狙击节日综合症 春节后“清洗”肠胃很必要(2)
2012/1/31
节后肠胃不适怎么调? 专家认为:应该保持食物的多样化和均衡性: 做到六个“一”:即一定量的主 ...
养生须知:狙击节日综合症 春节后“清洗”肠胃很必要(3)
2012/1/31
节后肠胃不适者宜多喝粥多喝水 对胃肠道不适的人群,建议调整饮食,必要时及时就诊。胃肠道病患者, ...
养生须知:狙击节日综合症 春节后“清洗”肠胃很必要(5)
2012/1/31
②、消食养胃饮红茶。 节日过后,大家最普遍的感觉就是没食欲,吃不下,肚子还胀得难受。喝点红茶能 ...
养生须知:狙击节日综合症 春节后“清洗”肠胃很必要(6)
2012/1/31
③、醒脑提神用茉莉花茶。 长假中作息不规律,旅游访友又四处奔波,刚开始上班,许多人都觉得头昏脑 ...
养生须知:狙击节日综合症 春节后“清洗”肠胃很必要(7)
2012/1/31
节后调理肠胃的两大误区: 误区1:节后饮食以素为主。以素为主的膳食会造成新一轮营养失衡,特别是 ...
春节胡吃海喝作息乱 节后养生助你远离假期综合症(3)
2013/2/16
第三:早餐吃点水果燕麦 专家解读:近几年,将蔬果与主食进行搭配的吃饭方法非常流行,所用的食物和 ...
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